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(Art\u00edculo publicado en la Revista ESPACIO HUMANO n\u00ba183, Marzo 2014)<\/em><\/p>\n Ese Amor, esa Paz, esa Plenitud que tanto anhelas, ya se encuentran en ti. Tan s\u00f3lo con que te aceptases plena e incondicionalmente y te permitieses contemplarte a ti mismo tal y c\u00f3mo realmente eres, permiti\u00e9ndote ser y sentir quien realmente eres, \u00a0<\/span>sin juicio alguno en tu mente, no existir\u00eda en ti ninguna duda acerca de la plenitud que eres. No se trata de pensarlo o imaginarlo, sino simplemente de abrirse a sentirlo, a sentirte, plenamente, sin juicios. <\/span><\/b><\/p>\n Tan s\u00f3lo con que te permitieses Ser quien eres en este instante experimentar\u00edas que todo cuanto realmente eres ya es perfecto. Comprender\u00edas que ya gozas de una plenitud que no puede verse amenazada o alterada en lo m\u00e1s m\u00ednimo por nada que ocurra en tu vida, en tu mente o en tu cuerpo. Si tan s\u00f3lo eligieses estar en paz contigo mismo en este instante, cada instante de tu vida se revelar\u00eda ante ti con una paz tan profunda y plena que ning\u00fan pensamiento de miedo o de conflicto podr\u00eda alterarla en lo m\u00e1s m\u00ednimo. Si tan s\u00f3lo escogieses amarte a ti mismo incondicionalmente, no existir\u00eda condici\u00f3n, ni circunstancia, ni acontecimiento alguno que pudiese arrebatarte o condicionar en lo m\u00e1s m\u00ednimo la experiencia del Amor que est\u00e1s buscando.<\/span><\/p>\n La experiencia de esa Paz, de ese Amor, de esa Felicidad que ya mora en tu interior est\u00e1 siempre a tu alcance m\u00e1s inmediato. Est\u00e1 ocurriendo en este mismo instante, en cada instante. Es \u00fanicamente en tu consciencia donde parece no ser as\u00ed. Esto parece ser as\u00ed \u00fanicamente porque t\u00fa mismo has elegido mantenerte a ti mismo separado de esa experiencia en tu propia consciencia. Has pensado e imaginado ser tan s\u00f3lo una limitaci\u00f3n, una experiencia limitada y condicionada, de esa Paz que mora en ti y que siempre eres. <\/span><\/p>\n Eres t\u00fa quien se est\u00e1 haciendo todo eso a s\u00ed mismo, manteni\u00e9ndote separado de la Paz y del Amor que es tu Fuente y tu \u00fanica realidad. Nada en absoluto, ninguna de tus creencias, pensamientos o emociones, ninguna de tus experiencias en la vida, ni aquello que crees acerca de tu pasado, de tu presente o de tu futuro, de ti mismo o de los dem\u00e1s, de la vida o del mundo, puede separarte en lo m\u00e1s m\u00ednimo de la aut\u00e9ntica naturaleza de tu Ser: pura Dicha, Amor perfecto y Paz inalterable. M\u00e1s cuando crees que tu plenitud se encuentra en alg\u00fan momento o lugar distante en el tiempo y en el espacio y alejada de ti en este instante, experimentas ese estado de separaci\u00f3n como si fuera real. Pero toda esa experiencia tan solo parece tener lugar debido a un simple juicio que albergas en tu mente, a veces tan imperceptible y sutil para ti que lo pasas por alto. <\/span><\/p>\n Se trata del juicio de que eres indigno de toda la paz, el amor y la felicidad que tu mente es capaz de imaginar en este instante. M\u00e1s si tu mente es capaz de imaginar esa experiencia en este instante y de pensar en la posibilidad de que ese estado de absoluta dicha y plenitud exista es porque ese estado ya se encuentra de alguna forma presente en ti y en tu consciencia. Aunque parezca que se encuentra en tu mente tan s\u00f3lo como una posibilidad y no como un hecho, si pudieses aceptar esa posibilidad como algo real y abrirte a la experiencia de esa posibilidad, aqu\u00ed y ahora, no tendr\u00edas dudas acerca de su existencia en este mismo instante.<\/span><\/p>\n Las posibles experiencias parecen ser infinitas, pero si observas lo que sientes con total honestidad en cualquier momento dado, te dar\u00e1s cuenta de que solo existen dos posibilidades, dos experiencias: una de plenitud, de dicha, de paz, de amor; y otra de conflicto, de miedo, de dolor o de carencia. Eres t\u00fa, en cada instante, quien est\u00e1 eligiendo cu\u00e1l de esas dos experiencias tener. Cada una depender\u00e1 de c\u00f3mo te est\u00e9s juzgando a ti mismo y de lo que pienses que eres digno.<\/span><\/p>\n No importa lo que est\u00e9s experimentando como efecto de esos juicios que albergas, ya sea miedo, sea dolor, sea culpabilidad o cualquier clase de malestar mental, emocional o f\u00edsico. No te juzgues a ti mismo de nuevo por haberte juzgado err\u00f3neamente, ni luches contra aquello que sientes y experimentas, pues aquello que sientes te ofrece la oportunidad de darte cuenta de c\u00f3mo has elegido verte a ti mismo. Escucha y atiende lo que sientes en paz, y as\u00ed podr\u00e1s sentir esa paz que sigue estando presente en cada instante. D\u00e1ndote esa paz a ti mismo, sea lo que sea que sientas o pienses, estar\u00e1s deshaciendo el error de ra\u00edz.<\/span><\/p>\n Todo cuanto contemplas y percibes es un reflejo de tus propios pensamientos. Si percibes que algo o alguien te est\u00e1 arrebatando esa paz que anhelas o que est\u00e1 provocando que experimentes su ausencia o que experimentes conflicto, es \u00fanicamente porque te has juzgado a ti mismo de antemano como carente e indigno de esa paz. Si experimentas dolor porque percibes que alguien no est\u00e1 siendo amoroso contigo es \u00fanicamente porque t\u00fa has decidido verte a ti mismo como carente de amor. <\/span><\/p>\n Si puedes darte cuenta de la necesidad que est\u00e1s proyectando en el otro y de cuya satisfacci\u00f3n haces al otro responsable, d\u00e1ndote cuenta de que eres \u00fanicamente t\u00fa quien est\u00e1 eligiendo sentirse as\u00ed, podr\u00e1s tomar consciencia de aquello que te has negado. Si puedes abrirte a amarte incondicionalmente en cada instante, sientas lo que sientas, te estar\u00e1s abriendo a deshacerte de todas las condiciones que le has puesto a la experiencia de esa paz, o de ese amor, o de esa felicidad que anhelas sentir y de cuya presencia o ausencia haces responsables a los dem\u00e1s. <\/span><\/p>\n Este cambio de percepci\u00f3n con respecto a ti mismo conlleva que todos los juicios que albergabas sobre la otra persona o sobre la situaci\u00f3n, cuando pensabas que no te estaba brindando paz o amor, sean intercambiados de manera natural por ese amor que ahora s\u00ed te est\u00e1s abriendo a darte a ti mismo y por lo tanto a sentir plenamente. Desde ese amor al que te vuelves plenamente receptivo podr\u00e1s contemplar amorosamente todo cuanto te rodea y as\u00ed ense\u00f1arle al otro, mediante el ejemplo, esa misma lecci\u00f3n que t\u00fa te has abierto a aprender: que todo cuanto deseas alcanzar ya se encuentra en ti. <\/span><\/p>\n Desde ese amor y esa plenitud no s\u00f3lo estar\u00e1s san\u00e1ndote y liber\u00e1ndote a ti mismo de toda limitaci\u00f3n y carencia, sino tambi\u00e9n a los dem\u00e1s, al compartir tu percepci\u00f3n de tu propia plenitud y de la suya con ellos. Pues s\u00f3lo estando en paz con el otro tal y como es podr\u00e1s estar en paz contigo mismo tal y como eres, y viceversa.<\/span><\/p>\n Contempla todo cuanto veas desde esa paz, desde ese amor al que te vuelves totalmente receptivo, reconociendo en cada instante que eso es todo cuanto deseas experimentar y liberando a dicha experiencia de cualquier obst\u00e1culo o condici\u00f3n que hayas querido imponerle. Y viendo en el otro ese mismo amor sin condiciones y esa paz inalterable y abri\u00e9ndote a contemplarte y a contemplarlo todo sin juicio ni limitaci\u00f3n alguna,\u00a0 <\/span>podr\u00e1s ser cada vez m\u00e1s consciente de que ese amor ya est\u00e1 en ti y en todo cuanto contemplas.<\/span><\/p>\n Todo ataque, todo miedo y todo sufrimiento no es m\u00e1s que una petici\u00f3n de amor y la expresi\u00f3n y el resultado de haber negado que la experiencia de ese amor sea posible, aqu\u00ed y ahora. Por lo tanto nuestra \u00fanica funci\u00f3n es poder abrirnos a contemplar toda situaci\u00f3n y toda experiencia, sea en el otro o sea en m\u00ed, desde los ojos del amor y de la paz, recordando que el amor es nuestro \u00fanico prop\u00f3sito y que ninguna condici\u00f3n ni ninguna circunstancia pueden amenazar su presencia.<\/span><\/p>\n Jorge Pablo Perez<\/strong><\/p>\n Art\u00edculo publicado en la Revista ESPACIO HUMANO n\u00ba183, Marzo 2014, Madrid.<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" (Art\u00edculo publicado en la Revista ESPACIO HUMANO n\u00ba183, Marzo 2014) Ese Amor, esa Paz, esa Plenitud que tanto anhelas, ya se encuentran en ti. 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